Details, Fiction and सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय

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इसके बाद सिर को आगे की तरफ झुकाएं और सारा पानी बाहर निकाल दें।

ग्रीन टी के पत्तों को मलाई में अच्छे से मिलाएं और अगर ग्रीन टी का बैग इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उसे काटकर उसके अंदर से पत्तियां निकालें और मलाई में मिलाएं।

This is especially critical "When the dryness is linked to recurrent nosebleeds or issue breathing throughout the nose," Dr. Chen suggests, which can indicate there's a nasal blockage.

सिरिंज की मदद से इस पानी को एक नासिका में डालें और दूसरी नासिका को बंद रखें।

हल्का आगे झुककर मुंह से सांस लेने के बजाय नाक से सांस लें। इससे भी नाक से बहते खून को रोका जा सकता है।

लेख में अब आगे जानिए रूखी त्वचा का इलाज कैसे किया जाए?

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जब तक नाक ड्राई लगे, तब तक इसे लगाते रहें।

तौलिये में बर्फ के टुकड़े लपेटें और इसे नाक पर रखें।

प्रभावित स्थान पर इस तेल read more से अच्छे से मसाज करें और पूरी रात के लिए ऐसे ही छोड़ दें।

नर्म और मुलायम कपड़ों को पहनने के लिए इस्तेमाल में लाएं और गर्म और कठोर कपड़ों का चयन न करें।

- आपको ऊपरी पीठ और गर्दन में आर्च महसूस होना चाहिए। इस स्थिति में कुछ सेकंड रुकें और फिर सामान्य अवस्था में लौट आएं।

नसल स्प्रे का उपयोग कर कभी-कभी नाक के खून को बहने से रोका जा सकता है।